Uzman bir danışmanın, tek bir danışanla gerçekleştirdiği gizlilik ilkesi çerçevesinde, profesyonel bir yaklaşımla ve özel teknikleri kullanarak duygusal çatışma ve duygusal gerilimden kaynaklanan kaygı, ruhsal çökkünlük stres gibi ruhsal sıkıntıları konuşarak danışanın gelişimini, değişimini ve iyileşmesini sağlamaktır.
